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Endlich kontrolliert trinken

Ist kontrolliertes Alkohol trinken möglich?

Über den Umgang mit Alkohol


Viele Leute spüren, dass sie keine gesunde Beziehung zum Alkohol mehr haben. Als unheilbaren Alkoholiker sieht sich aber niemand gerne und das ist in vielen Fällen auch noch nicht der Fall. Die radikale Variante eines Entzuges – nie mehr Alkohol – wirkt für viele Menschen abschreckend. Nie mehr, im ganzen Leben, ein Gläschen Wein zum Anstoßes mit Freunden? Außerdem ist unterdessen bekannt, dass diese Null-Methode eine große Rückfallquote aufweist. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass der Wunsch nach einer anderen Lösung groß ist. 1994 kam ich zum ersten Mal mit dem Thema kontrolliert trinken – in Form eines Buches – in Berührung. Ich fing an, mich mit dem Thema kontrolliert Alkohol trinken eingehender zu befassen.

Kontrolliert Alkohol trinken

Seit einigen Jahren wird dieses Konzept auch unter Ärzten und Therapeuten immer bekannter und vielerorts anerkannt. Kontrolliert trinken bedeutet auch mal ein Gläschen trinken zu können, ohne gleich die ganze Flasche leeren zu müssen. Wie sich gezeigt hat, eignet sich diese Methode vom kontrollierten Alkohol trinken vor allem auch für Menschen, welche sich in einer sogenannten „Grauzone“ befinden. Das heißt, diese Personen sind sich bewusst, dass ihr Umgang mit Alkohol nicht mehr gesund ist und dass, wenn sie nichts ändern, sie sich bald in einer echten Sucht wiederfinden könnten. Kontrolliert trinken kann für solche Menschen eine Lösung sein.

Eigenverantwortung und Gleichgewicht

Ganzheitliche Heilmethoden fokussieren darauf, Blockaden im Körper aufzuspüren und negative Programmierungen mit positiven zu ersetzen. Dadurch können Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht gebracht werden.Die Methode des kontrollierten Trinkens eignet sich deshalb vor allem für Menschen, welche bereit dazu sind, sich mit sich selbst und ihren Problemen und Süchten zu beschäftigen. Im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie wird zudem eine gesunde Form selbstbestimmten Verhaltens gefördert. Dadurch kann die Verantwortung über die eigene Gesundheit wieder besser vom Patienten selber wahrgenommen werden. Es gibt, wie überall im Leben, keine Garantie dafür, dass kontrolliert trinken funktionieren muss. Aber wenn Sie bereit sind, an sich selbst zu arbeiten, gibt es die Chance, wieder selbstverantwortlich Ihren Alkoholkonsum bestimmen zu können.

hier geht’s zum 1. Video:

Im 2. Teil der Video-Serie kommt Angelika zu Wort. Ich erzähle ihre Geschichte und wie sie zum kontrollierten Trinken gefunden hat. Mir ist bewusst, dass Angelikas Geschichte nur für einen Teil der Menschen interessant ist, die mit Alkohol Probleme haben. Aber glauben Sie mir, dieser Teil ist sehr, sehr groß …

kontrolliert trinken

Die Methode des kontrollierten Trinkens eignet sich deshalb vor allem für Menschen, welche bereit dazu sind, sich mit sich selbst und ihren Problemen und Süchten zu beschäftigen. Im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie wird zudem eine gesunde Form selbstbestimmten Verhaltens gefördert. Dadurch kann die Verantwortung über die eigene Gesundheit wieder besser vom Patienten selber wahrgenommen werden. Es gibt, wie überall im Leben, keine Garantie dafür, dass kontrolliert trinken funktionieren muss. Aber wenn Sie bereit sind, an sich selbst zu arbeiten, gibt es die Chance, wieder selbstverantwortlich Ihren Alkoholkonsum bestimmen zu können.

hier geht’s zum 2. Video:

Im dritten Teil dieser Video-Reihe können Sie einen kleinen Test mitmachen, um herauszufinden, wie Sie sich bezüglich Ihres Alkohol-Konsum-Verhaltens einschätzen würden.

Kontrolliert Alkohol trinken

Seit einigen Jahren wird dieses Konzept auch unter Ärzten und Therapeuten immer bekannter und vielerorts anerkannt. Kontrolliert trinken bedeutet auch mal ein Gläschen trinken zu können, ohne gleich die ganze Flasche leeren zu müssen. Wie sich gezeigt hat, eignet sich diese Methode vom kontrollierten Alkohol trinken vor allem auch für Menschen, welche sich in einer sogenannten „Grauzone“ befinden. Das heißt, diese Personen sind sich bewusst, dass ihr Umgang mit Alkohol nicht mehr gesund ist und dass, wenn sie nichts ändern, sie sich bald in einer echten Sucht wiederfinden könnten. Kontrolliert trinken kann für solche Menschen eine Lösung sein.

hier geht’s zum 3. Video:

Im vierten und vorläufig letzten Teil dieser Video-Reihe gibt es nochmals einen Überblick und ein paar Tipps zum Thema kontrolliert trinken auf Alkohol bezogen.

Über den Umgang mit Alkohol

Viele Leute spüren, dass sie keine gesunde Beziehung zum Alkohol mehr haben. Als unheilbaren Alkoholiker sieht sich aber niemand gerne und das ist in vielen Fällen auch noch nicht der Fall. Die radikale Variante eines Entzuges – nie mehr Alkohol – wirkt für viele Menschen abschreckend. Nie mehr, im ganzen Leben, ein Gläschen Wein zum Anstoßes mit Freunden? Außerdem ist unterdessen bekannt, dass diese Null-Methode eine große Rückfallquote aufweist. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass der Wunsch nach einer anderen Lösung groß ist.

kontrolliert trinken

Wie sich gezeigt hat, eignet sich diese Methode vom kontrollierten Alkohol trinken vor allem auch für Menschen, welche sich in einer sogenannten „Grauzone“ befinden. Das heißt, diese Personen sind sich bewusst, dass ihr Umgang mit Alkohol nicht mehr gesund ist und dass, wenn sie nichts ändern, sie sich bald in einer echten Sucht wiederfinden könnten. Kontrolliert trinken kann für solche Menschen eine Lösung sein.

hier geht’s zum 4. Video:

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